暑いのは承知の上で大山に登りに行って来ました。

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朝から強い日差しが入る〝男坂〟です、この登りで初めに大汗をかきます。

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下社からの道にも強い日差し、休む回数が多くなります、登山者数が意外と少ないのは猛暑日予報のせいでしょうか。

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山頂に着いたときは薄い雲が張り少し楽でした、でも風が欲しかったですね。

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パラグライダーが山頂近くを飛んでました、時々見かけますがヤビツ峠または松田より飛んできたのでしょう。

水ものを多くとり身体を動かす量も減り少し罪悪感を感じられるので、猛暑日の予報でしたが思い切って大山に登りに行って来ました。涼しい午前中に行動を終えようと早めに電車とバスで着いたのは8時、既に強い陽ざしと高い気温です、注意するのは熱中症なので無理せずゆっくり歩くことと決め険し階段の登りへ、バス停から下社までの階段登り(男坂)が行程の中で一番きつい箇所と思っていて最初に大汗をかきます、下社前の茶店や境内は夏休みの日曜としては静かな光景です。杉林の中は日差しが遮られるが風が無いので暑い、途中日差しが入り込むと刺すような熱さ、今日は何処でも暑いと言い聞かせ歩き続けていると山頂へ着きました、薄っすらと雲が張り直射の暑さが無いのに救われて、前に現れたパラグライダーを見たりしながら長い休憩です。汗も乾き始めもうひと踏ん張りの下山、高度が下がるにつれやはり暑く汗をかくことに、それでも登り比べれば僅かです、昼を回った時点で出発地へ戻り行動終了で疲れたがスッキリした気持ちでした。東京では最高気温36.8度と猛暑日で、運動するのは危険の注意が出ていたので、登山者も少なく特に家族連れを見かけない日でした、このような状況下では慣れていない人は激しい運動は控えるべきでしょうね、富士登山に8月に行くというカップルに会いました、富士登山での事故などの報道が多いので無理のない中で登ってもらいたい思いです。